blog-reklamvermek-logo
  • ANASAYFA
  • KATEGORİLER
    • Yaşam Tarzı
    • Kültür & Sanat
    • Spor
    • Teknoloji
    • Sağlık
    • Astroloji
    • Aile & Yaşam
  • YAZARLAR

Anasayfa | Spor

BİNİCİLİĞE GİRİŞ


Selin Kayaalp

Selin Kayaalp

09-05-2025

  • 1
  • Paylaş:
BİNİCİLİĞE GİRİŞ

SADECE SPOR DEĞİL, BİR YAŞAM DENEYİMİ ATLA KURULAN BİR BAĞIN ÖTESİNDE
At binmek, sadece ata binmek değil, insanla hayvan arasında kurulan özel bir iletişimin ürünüdür. Binicilik; denge, uyum, güven ve sabır gerektiren fiziksel bir aktivite ve duygusal bir yolculuktur.

BİNİCİLİK NEDİR?
Binicilik, özel eğitimli atlarla yapılan, denge ve yönlendirme becerilerine dayalı bir spor dalıdır. Hobi olarak yapılabileceği gibi, dresaj ve engel atlama gibi profesyonel dalları da vardır. Ayrıca hipoterapi yöntemiyle terapi amaçlı da kullanılır.

BİNİCİLİK NASIL YAPILIR?
Eğitmen eşliğinde başlanan binicilikte ilk adım, ata yaklaşmayı öğrenmektir. Ardından eyerleme, doğru oturuş ve temel komutlarla ilerlenir. At; beden dili, dizgin ve bacak komutlarıyla yönlendirilir. Başlangıçta “manej” adı verilen güvenli alanlarda pratik yapılır.

BİNİCİLİK NEREDE YAPILIR?
Binicilik, genellikle şehir dışındaki binicilik kulüplerinde, çiftliklerde veya özel manej alanlarında gerçekleştirilir. İstanbul, Ankara ve İzmir gibi büyük şehirlerde çok sayıda merkez bulunmaktadır. Bu tesisler, doğayla iç içe spor ve kaçış imkânı sunar.

BİNİCİLİK İÇİN NE GEREKLİDİR?

  • Binicilik kaskı (güvenlik için olmazsa olmaz)

  • Rahat kıyafet ve özel binicilik çizmeleri

  • Eğitmen rehberliği

  • Sabır, cesaret ve hayvan sevgisi

   KİMLER BİNİCİLİK YAPABİLİR?
      Her yaş grubuna uygun olan binicilik:

  • Çocuklar için denge ve sorumluluk kazandırır,

  • Yetişkinler için zihinsel rahatlama sağlar,

  • Fiziksel engeli olan bireyler için destekli seanslarla bir terapi aracıdır.

BİR SPORUN ÖTESİNDE YOLCULUK
At binmek; doğa, hayvan ve insan arasındaki bağı güçlendiren, sporun ötesinde bir deneyimdir. Şehirden uzaklaşmak, bedenini ve zihnini dengelemek isteyen herkes için eşsiz bir başlangıçtır.

Selin Kayaalp

Bu gönderi Selin Kayaalp tarafından yayınlanmıştır.

TÜM YAZILAR

selinkayaalpim@gmail.com

YORUM YAZIN

BUNLAR DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

14-03-2025

Sporu Mekana Göre Uyarlamanın Avantajları...

Spor yaparken mekan seçimi, performansımızı, motivasyonumuzu ve genel sağlığımızı etkilediğine inanıyorum....

Sporu Mekana Göre Uyarlamanın Avantajları

23-05-2024

Moda Neden Yeni Fikirlere Sahip Olmakta Zorlanıyor?...

Moda dünyasında yeni fikirlerin ortaya çıkmakta zorlanmasının arkasında birçok sebep var. Bence bu durumun...

Moda Neden Yeni Fikirlere Sahip Olmakta Zorlanıyor?

02-04-2024

İstanbul'un Kopyası Diyorlar: Lizbon...

Aranızda İstanbul’u sevenler var ise muhtemelen Lizbon’u da sevecektir. Portekiz’in başkenti Lizbon,...

İstanbul'un Kopyası Diyorlar: Lizbon
blog-reklamvermek-logo
AdresGezgini-logo
  • Yaşam Tarzı
  • Teknoloji
  • Kültür & Sanat
  • Spor
  • Sağlık
  • Astroloji
  • Aile & Yaşam

Copyright © 2025 Ecotrends | Tüm Hakları Saklıdır.

  • 12282
+

Başarılı

Yorumunuz başarılı şekilde eklendi. En kısa sürede size geri dönüş yapacağız.

X

Başarısız

Yorum gönderilemedi. Lütfen boş alan bırakmayınız !