blog-reklamvermek-logo
  • ANASAYFA
  • KATEGORİLER
    • Yaşam Tarzı
    • Kültür & Sanat
    • Spor
    • Teknoloji
    • Sağlık
    • Astroloji
    • Aile & Yaşam
  • YAZARLAR

Anasayfa | Sağlık

Hedeflerinizde Doğru Yolda Olduğunuzun 5 Göstergesi


Sanem İrem Aydın

Sanem İrem Aydın

01-04-2024

  • 34
  • Paylaş:
Hedeflerinizde Doğru Yolda Olduğunuzun 5 Göstergesi

1) Bir yerden başlama isteğinin gerçekleşmesi durumu

Biz insanlar olarak çoğunlukla herhangi bir risk gördüğümüzde ya da en ufak bir şüphe duyduyğumuzda çekiniriz. Yapmak istediğimiz şey bir iş, bir hobi, ya da kendimize yapacağımız bir yatırım olabilir. Yıllardır aklımızda yapsam mı acaba olur mu dediğimiz her şey bizi biraz duraksatıp düşündürmüş olacak ki ara ara zamanımızı boşa harcadığımızı düşündürdüğü olmuştur. Aslında bu riskler bize hesap yaptırır, kontrol sağlar. O süreçte güçlü ve zayıf yönlerimizi fark eder sonrasında ona göre hareket ederiz. Bazılarımız bunu bilinçli bir şekilde yapar, bazılarımız farkında olmadan bunu deneyimler.

2) Ulaşılabilir hedefler belirlemeyi öğrenmiş olmak

Başlangıçta ulaşılabilir hedefler koymak sonrasında oluşturacağınız büyük hedeflerin temel taşlarıdır ama gel gelelim ki yine bu durumu çok sonradan fark ederiz. O yüzden en yanlış yaptığımız kısmın bu olduğunu düşünüyorum. Kısa zamanda imkansız görünen hedefler insanı yorar, stres altında bırakır.

3) Yılı bir bütün ya da iki parça olarak görmemek

1 yılda 12 ay vardır ve genelde tatil planları, kişisel gelişim ve kariyer hedefleri belirlerken yılı ikiye böleriz. Açıkçası bu hatayı yapmış bulunmaktayım ama öğrendiğimi sizinle paylaşacağım. Belirlediğimiz bu ulaşılabilir hedefleri yılı dörde böldüğümüzde her biri 3 aylık hedefler olarak belirlemek hayatımızı kolaylıştırır, öngörülebilir hedefler koymamızı ve bunları daha kolay yönetmemizi sağlar.

4) Bir süre tamamen araştırma öğrenme eğiliminde olmak

Bloglar, makaleler, kitaplar, insanlar gün içinde gördüğümüz duyduğumuz aklımıza takılan merak ettiğimiz her şey hakkında detaylı ya da kısa araştırma yapmak istemek doğru yolda olduğumuzun bir göstergesi. Sadece eğitim-öğretim hayatımız kadar değil, yaşam boyu öğrenmeye açık olmak gerekir. Yol boyunca edindiğimiz, nereye ait olduğunu farkında olmadığımız bu parçalar yapboz parçalarına benzer.

5) Ben bunu yapıyorum ama iyi mi yapıyorum bilmiyorum hissi

Açıkçası etiksel yönlerden yaptığınız yanlış değilse muhtemelen doğru yoldasınız, sadece bilinmezliğin ve ilerisini görememenin verdiği bir yorgunluk, şüphe olabilir. İhtiyacınız olan vakti kendinize ayırmayı unutmayın. Kısa molalar vermek, zihni dinlendirmek aslında en temel ihtiyaçlarımız gibi düşünülmesi gerekir.

 

Sanem İrem Aydın

Bu gönderi Sanem İrem Aydın tarafından yayınlanmıştır.

TÜM YAZILAR

iremaydnnx@gmail.com

YORUM YAZIN

BUNLAR DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

16-05-2024

Giyilebilir Teknolojilerin Spor Performansına Etkisi...

Giyilebilir Teknolojilerin Spor Performansına Etkisi Son yıllarda teknolojinin spor dünyasındaki etkisi büyük...

Giyilebilir Teknolojilerin Spor Performansına Etkisi

15-04-2024

Macera Tutkunlarının Buluşma Noktası: Uluslararası Kampçılık ve Doğa Sporları Festivali...

Macera Tutkunlarının Buluşma Noktası: Uluslararası Kampçılık ve Doğa Sporları Festivali Macera...

Macera Tutkunlarının Buluşma Noktası: Uluslararası Kampçılık ve Doğa Sporları Festivali

28-03-2024

Şöyle Bir Kaçsak: Cunda...

Cunda ya da bir diğer adıyla Alibey Adası, Ege Denizi'nde yer alan Balıkesir’in Ayvalık ilçesine bağlı eşsiz...

Şöyle Bir Kaçsak: Cunda
blog-reklamvermek-logo
AdresGezgini-logo
  • Aile & Yaşam
  • Sağlık
  • Yaşam Tarzı
  • Teknoloji
  • Kültür & Sanat
  • Astroloji
  • Spor

Copyright © 2025 Ecotrends | Tüm Hakları Saklıdır.

  • 11801
+

Başarılı

Yorumunuz başarılı şekilde eklendi. En kısa sürede size geri dönüş yapacağız.

X

Başarısız

Yorum gönderilemedi. Lütfen boş alan bırakmayınız !