Sevgili okuyucularım şimdiye kadar sizinle hediyeler, minik jestler, sağlıklı iletişim, flörtleşme gibi konulardan bahsettik. Ama belki de bir ilişki de sağlıklı iletişimden sonra en önemli şey güven. Eğer iki tarafta da güven sorunları yaşanıyorsa o ilişkinin devamlılığı çokta mümkün olmayacaktır. Bildiğiniz üzere güven kendi kendine oluşmaz, bunun için hem zaman gerekir hem de karşılıklı bir emek gerekir. Gelin sizinle ikili ilişkilerde güveni nasıl inşa edebiliriz bunlardan bahsedelim.

Sağlıklı ve açık iletişim bunun başında gelir. Birbirini anladığın zaman, duygularını açık ve doğru şekilde ifade ettiğin zaman, beklentilerini açıkladığın zaman bağlar güçlenir. Her ilişkide hatalar yapılır. Önemli olan hatanı nasıl fark ettiğin ve bunu düzeltmek için nasıl çabaladığındır. Lütfen bir ilişkide aranıza sırlar girmesin. Birbirinize yalanlar söylemeyin veya karşınızdaki kişiye duygularınız bittiyse bunu uygun bir dille ifade ederek daha kötü sonuçlara yol açmadan, uzatmadan bitirin. Yani burada ki en önemli olay şeffaf bir iletişim kurmaktır ve kurduğunuz iletişim güvenin temellerini oluşturur.

Kıskançlık hepimizin temel problemidir. Tabii ki de sevdiğin kişiyi kıskanmak çok doğal ama bunu ne ölçüde gerçekleştirdiğin asıl mesele. Minik düzeyde olan kıskançlıklar ilişkiyi sağlamlaştırırken, abartı düzeyine gelen kıskançlıklar aslında güvensizliğin bir sonucudur. Eğer karşı tarafa güvenmek istiyorsanız üstte belirttiğim gibi en başta açık iletişim kurun. Yoksa işin içinden çıkamazsınız. En ufak olaylar bile aranızda büyük sorunlara yol açabilir.

Bir ilişkideki en önemli durum karşı tarafın haklarına, mahremiyetine ve özel hayatına saygı duyun. Arkadaşları ile olan iletişimine, giyimine, davranışlarına onun hayatını etkileyecek şekilde karışmayın. Bunlar yüzünden ilişkiniz güvensizliği beraberinde getirir. Zaten birbirini seven insan karşısındaki kişinin duygularını önemser ve ona göre şekillenir.

Aldatmak isteyen insan her şekilde aldatır, ama sizin yaptığınız kıskançlıklar bunları daha çok tetikler. Bırakın erkek arkadaşınız veya kız arkadaşınız akşam arkadaşlarıyla birlikte dışarıya çıksın ve siz onu sürekli arayarak sıkmayın. Giydiği kıyafetlere çıkar bunu diyerek karışmayın, şart koşmayın, bunlar tabii ki de çoğaltılabilir ama böyle şeylerden uzak durun veya rahatsız olduğunuz konuları kısıtlayarak değil açıklayarak anlatın.

Herkesin geçmiş olaylara yaklaşımı farklı olabilir. Eğer rahatsız hissedecekseniz öğrenmeyin, sormayın. Eğer daha rahat hissedecekseniz ve karşı taraf anlatmak isterse minik sorular sorup konuyu bir daha açmamak üzere kapatabilirsiniz. Geçmişe takılı kalırsanız geleceği yaşayamazsınız. Ya konuşun ve tamamen kapatın ya da hiç konusu açılmamak üzere üzerine toprak atın.

Empati kurun arkadaşlar. Eğer karşı tarafın duygularını, ihtiyaçlarını anlamaya çalışırsanız ve bunu her iki tarafta yaparsa güvenin bir taşı yerine oturur. Kavga etmeniz için olan sebepler azalır.

Güven inşa etmek kolay bir şey değil ve bunu bir günde de yapamazsınız. Ancak yıllarca kurmak için uğraştığınız güven bir günde de yok olabilir. Bunun için davranışlarınızda biraz dikkatli olun. Güvenin olmadığı bir ilişki “ilişki” değildir.

Yeni bir günde görüşmek üzere sevgiyle kalın!